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パーソナルカラーでスーツを選ぶ!簡単な診断方法とタイプ別コーデ
パーソナルカラーでスーツを選ぶ!簡単な診断方法とタイプ別コーデ
ビジネスの場においては様々な人に会い、初対面の方に挨拶をするシーンも数多く存在します。最初に会った時の印象は今後の仕事の進み方や成否にも関わります。だからこそ、第一印象は特に意識したいポイントです。そこで今、ビジネスパーソンの間で重要視されているのが「パーソナルカラー」です。
パーソナルカラーを意識してスーツの色を吟味することで初対面でも清潔感や快活な印象を伝えやすくなります。その結果、信頼感の獲得に繋がります。さらには相手に与える説得力にも大きく影響することから、スーツスタイルにパーソナルカラーを取り入れることは、ビジネスシーンにおいて非常に有効です。
本記事では、自分に適した色を見極めるパーソナルカラー診断方法や、それぞれのタイプに調和するスーツの選び方について解説します。理論に基づいたおすすめのコーディネート例もあわせて紹介します。ご自身の魅力を引き出し、ビジネスにおける存在感を高める一着を見つける参考にしていただければ幸いです。
パーソナルカラーとは?似合う色を見つける4シーズン分類

パーソナルカラーとは、その人の肌、髪、瞳の色に調和し、顔映りや全体の印象を引き立てる色のことです。この色を服装に取り入れると、顔色が明るく見えるだけでなく、清潔感や知的な印象を演出しやすくなるとされています。最近ではスーツスタイルにパーソナルカラーの考えを取り入れ、ビジネスシーンでの印象を向上させるケースもよく見られます。
パーソナルカラーの分け方はいくつかありますが、よく聞かれるのは、色の雰囲気を季節のイメージと重ねた4シーズン分類です。黄みを含んだ温かいイエローベース、青みを含んだ涼しげなブルーベースの二つを基準に、明るさや鮮やかさの違いによって4つのタイプに分類する方法です。春と夏は比較的明るいトーン、秋と冬は深みのある落ち着いたトーンになるなど、直感的にも理解しやすい分類です。
明るく鮮やかなスプリングタイプ/イエベ春
スプリングタイプは明るめのイエローベースのことで、イエベ春とも呼ばれます。その名の通りに陽だまりや芽吹きを思わせる、明るくフレッシュな印象です。肌はアイボリーからベージュ系でツヤがあり、瞳は澄んだ明るい茶色、髪はやや明るめのブラウンが特徴です。
ベージュやキャメルといった明るいトーンのスーツを着ることで、顔映りがよく若々しい見た目に仕上がります。シャツは真っ白よりもオフホワイトを選ぶとより自然に顔と調和し、親しみやすく清潔感のある印象を与えることが可能です。
品のある穏やかなサマータイプ/ブルベ夏
初夏の景色を思わせるサマータイプは、穏やかで柔らかな雰囲気を持ちます。ブルベ夏とも称されるように、明るめのブルーベースが当てはまるタイプです。赤みを含んだピンク系やローズベージュの肌、黒に近い落ち着いたブラウンの瞳、ソフトな質感の黒髪など、楚々とした清涼感を放ちます。
青みのあるグレーやネイビーのスーツでコーディネートをすると、顔立ちの透明感が高まり、知的で落ち着いた印象を演出できます。グレーに他の色がわずかに混ざったニュアンスグレーや、明るくソフトなネイビーなどが最適です。
深みのある落ち着いたオータムタイプ/イエベ秋
暗めのイエローベースが該当するオータムタイプは、深みのある落ち着いたアースカラーがよく似合うタイプです。肌はマットで黄みのあるベージュからオークル系、瞳は吸い込まれるような濃いブラウン、髪は暗めのブラウンと、深みのある色味が持ち味です。
このタイプの方は、ダークブラウンやカーキといった暗めで温かみのあるスーツがよく似合います。黄みのある生成り色のシャツと合わせて全体を重厚な色でまとめると、より洗練された佇まいが完成します。
クールで華やかなウィンタータイプ/ブルベ冬
ブルベ冬ことウィンタータイプは深みのあるブルーベースが特徴で、冬の澄んだ空気を思わせるシャープでクールな色味がよく似合うタイプです。色白で赤みが少なく、白目と黒目の境界が際立ち、ツヤのある濃い黒髪を持つなど、質感にハリが目立ちます。
スーツの着こなしにおいては、コントラストの効いた色を選択することで、顔立ちの力強さとモダンな魅力が引き立つタイプです。ブラックやチャコールグレーといったシックな色に清潔感のある白のシャツを合わせると、凛とした都会的な着こなしになります。
パーソナルカラー診断の方法

パーソナルカラーの正確な判別には専門知識が必要ですが、簡易的な診断であればベースカラーの傾向だけ自分自身で確認できます。自分のカラーを把握できていると、自分に似合う服装の色味が分かりやすくなり、スーツを選ぶうえでもとても有効です。この項目では、手のひらや瞳の色から簡単に診断できる方法を解説します。
手のひらの色
ベースカラーを手軽に判断できるポイントは、手のひらの色です。手のひらは皮膚が薄く、日焼けやくすみなどの影響も受けづらいことから血色が見えやすく、カラーを判断しやすいと言われています。太陽などの下で手のひらを観察し、ほんのり黄色っぽく温かみがある場合はイエローベース、ピンクや青に近く透明感がある場合はブルーベースの傾向があります。
照明の下だと本来の色とは違って見えてしまうこともあり、自然光の下で見るとより正確です。ただし、体温などの影響でも色味が変わって見える点には注意が必要です。
髪の色
髪の色や質感もベースカラーの判断材料です。温かみのあるブラウンの方はイエローベース、赤みの少ないソフトブラックやブラックの方はブルーベースに寄ります。髪を染めたことがある場合、生え際や根元、または眉毛の色を確認するとより確実です。
瞳の色
瞳の色や白目と黒目のコントラストからも、ベースカラーを判断することができます。イエローベースの方は瞳の色が明るめのブラウンで透明感があり、ブルーベースの方は赤みのあるこげ茶色であることが一般的です。また、瞳の色や白目と黒目のコントラストも参考になります。明るめのブラウンの瞳はイエローベース、黒に近いブラウンでコントラストがはっきりしている瞳はブルーベースの傾向があります。
日焼けしたときの肌の状態
夏場などの日差しが強い季節であれば、肌の日焼けの仕方からベースカラーを判断する方法もあります。日焼けに対する反応はメラニン反応や色味と関連することから、セルフチェックの方針として使われています。日焼けをしたときにこんがりと小麦色になる方はイエローベース、肌に赤みが出やすい方はブルーベースの兆候があります。ただし、個人差が大きく出る方法であることから、他の要素と合わせて確認することが大切です。
以上のやり方で、簡易的に自分のベースカラーを確認することができます。ただし、パーソナルカラーは理論的に体系だっており、正確に判別するには専門家による検査が必要です。セルフチェックはあくまでも傾向を把握する方法として認識することが大事です。
パーソナルカラーは役立つ?
パーソナルカラーを知ることで自分に合った服の色味が分かり、魅力を一層引き立てられます。たとえばスプリングタイプの方が暖色系のコーディネートをすれば顔色がより明るく映え、サマータイプの方は上品さが増す寒色系が好相性です。自分のタイプを把握し、適切に服装を選ぶことができると、周囲にも自然と好印象を与えられるようになります。
ビジネスシーンで大事な第一印象をよくできる

ビジネスシーンでは第一印象が後々の関係にも関わり、仕事の成否を左右するケースが少なくありません。スーツスタイルにおいてパーソナルカラーを意識することは、場合によってはプライベート以上に重要になります。誠実さや知性などの魅力をしっかりとアピールできれば信頼を獲得しやすくなり、ビジネスをスムーズに進めることができます。
第一印象への影響が特に大きいのは、スーツスタイルにおいて個性を演出しやすいVゾーンです。ジャケット、シャツ、ネクタイそれぞれの組み合わせに加え、自分のタイプに合う色味かどうかを検討すると、さらに好印象を与えられます。
タイプ別・おすすめのスーツコーデ
自分のパーソナルカラーを把握できると、自分に合う色をコーディネートへ取り入れ、魅力を高めることができます。ここでは、ビジネスシーンの定番色をベースに各タイプ別のコーディネートを紹介します。
フレッシュなスプリングタイプはあたたかな暖色系

周囲を明るくする快活な雰囲気にあふれたスプリングタイプは、暖色系を中心にあたたかみを感じられる服装が好相性です。黄みがかった肌とよく馴染み、血色よく、よりポジティブに顔立ちを映し出してくれます。
・王道で飾る明るめのネイビースーツ × オフホワイトのシャツ
王道のネイビーと白シャツに、スプリングらしい活発さをプラスしたコーディネートです。明るいネイビーにあたたかみのある白を合わせると、肌のツヤが活きてフレッシュな印象となります。清潔感と親しみやすさを同時に演出できる組み合わせです。
・穏やかで明るいミディアムブラウンのスーツ × コーラルオレンジのネクタイ
柔和な質感のミディアムブラウンをベースに、コーラルオレンジを差し色で取り入れると、穏やかで明るい印象が生まれます。ブラウンのスーツはイエローベースの肌に馴染み、落ち着いた品格をまとわせるカラーです。そこにネクタイで明るいオレンジを差し込むことで、ポジティブなイメージを演出できます。
・上品で華やかなライトグレーのスーツ × シャンパンゴールドのネクタイ
明るいグレーには温かみのあるゴールドのネクタイが好相性です。高級感のあるライトグレーと美しいゴールドが作るきらびやかなVゾーンが、顔立ちを一層晴れ晴れしく彩ります。上品な華やかさが生まれ、お祝いの席や重要なプレゼンテーションの場にもふさわしい装いです。
品のあるサマータイプは爽やかな寒色系

サマータイプは涼しげなトーンですっきりしたスタイルを作ると、透明感や知性が効果的に映えます。清潔感のある寒色系や淡いパステルカラーなどが相性抜群です。
・誠実さにあふれるミディアムグレーのスーツ × サックスブルーのシャツ
清潔感にあふれたグレーのスーツとブルーのシャツは、サマータイプの魅力を余すことなく感じられる組み合わせです。全身をすっきりした色味で統一することで、清楚で上品な雰囲気を演出できます。誠実な印象になり、初対面の商談にも適した王道のコーディネートです。
・上品な印象が際立つ濃いネイビーのスーツ × ラベンダーのネクタイ
青さのトーンを一段深めることで、清潔感の中に芯の強い誠実さを感じさせられます。実直な印象のネイビーと淡いパープルの組み合わせは、穏やかな品格を放つ組み合わせです。顔立ちをすっきりと見せ、冷静かつ丁寧な仕事ぶりを予感させる洗練された姿となります。
・魅力を引き出すライトグレーのスーツ × 淡いピンクのネクタイ
明るいグレーは、サマータイプの繊細な魅力を最大限に引き出すカラーです。柔らかなピンク系のネクタイを合わせると、優しさと上品さが調和し、相手の緊張を解きほぐします。サマータイプの透明感、包容力を際立たせられるコーディネートです。
落ち着いたオータムタイプは深みのあるアースカラー

大人の余裕に満ちたオータムタイプの魅力は、同じく落ち着きを感じさせるアースカラーと組み合わせることで、より真価を発揮します。深みのある色をスマートに着こなせるのは、このタイプならではの特徴です。
・知的でシックなダークブラウンのスーツ × 生成りのシャツ
深みのあるブラウンが落ち着いた信頼感を演出し、オータムタイプの魅力を引き立てる組み合わせです。生成りのシャツとの組み合わせはシルエットが優しく整い、知的でシックな佇まいを完成させます。ジャケット、シャツ、肌の色味が調和し優雅にまとまる、上級者向けのコーディネートです。
・スーツスタイルを洗練させるチャコールグレーのスーツ × テラコッタのネクタイ
温かみのあるグレーにテラコッタのネクタイを合わせることで、深みのある配色となります。品格のあるチャコールグレーの中にウォームな紅が差し込まれることで、洗練された洒落っ気を見せられる装いです。落ち着きの中にも確固たる意思を感じさせる、洗練されたビジネススタイルを実現できます。
・くすみカラーのネイビーのスーツ × マスタードイエローのネクタイ
黄色みの強いオータムタイプは、少しくすんだネイビーが肌に調和しやすいです。落ち着いたトーンのネイビーを着用すると、思慮深さはそのままに明るく鮮やかなイメージをプラスすることができます。マスタードカラーのネクタイを添えれば落ち着きと個性が無理なく馴染み、上質な品性が生まれる組み合わせです。
クールなウィンタータイプはメリハリのあるビビッドカラー

肌や瞳のコントラストが効き、全身の輪郭がくっきりと際立つ華やかなウィンタータイプは、存在感のある装いがマッチします。シャープでビビッドな色のスーツを着ると都会的な佇まいが完成し、クールで華やかに決められます。
・ビビッドに決まる深いチャコールグレーのスーツ × ホワイトのシャツ
黒に見えるグレーに真っ白なシャツを合わせ、ビビッドな印象を作るスタイルです。鮮明なコントラストが瞳を輝かせ、スタイリッシュで自信に満ちた姿を映し出します。ウィンタータイプの持つメリハリのあるシルエットを、魅力的に発揮できるコーディネートです。
・格式高いダークネイビーのスーツ × シルバーグレーのネクタイ
深い紺色にシルバーの輝きを添えることで、格式高いフォーマルな印象を相手に与えます。重要な会議や式典の場において、際立った存在感と気品を周囲に印象付けることが可能です。シャープで華やかな装いは、ウィンタータイプによく馴染む組み合わせと言えます。
・深いチャコールグレーのスーツ × ロイヤルブルーのネクタイ
ダークトーンのスーツにネクタイで差し色を挟むのも、コントラストの効いたウィンタータイプが得意とする組み合わせです。重厚なグレーに鮮やかな青色のネクタイを一点差し込むことで、力強いVゾーンが完成します。品性を感じさせるグレーに負けないロイヤルブルーが顔立ちをシャープに見せ、理性的かつ情熱的なプロフェッショナル性を演出できるコーディネートです。
まとめ

パーソナルカラーは、自分の肌や髪、瞳の色に調和して魅力を引き出してくれます。自分のタイプを把握することでスーツの色を理論的に選べるようになり、清潔感や信頼感のある姿を自然に演出できるようになります。
特にビジネスシーンにおいては重視したいポイントです。スーツ選びにパーソナルカラーを取り入れることで自分らしい魅力を引き出し、初めて会う相手に与える印象をポジティブなものにできるなど、自信に繋げられます。
本記事をご覧いただくことでスーツ選びが楽しくなり、よりご自身の魅力を引き立てる一着に出会えるきっかけとなれば幸いです。
監修者

小林英毅(銀座英國屋 代表取締役社長)
1981年生まれ。慶應義塾大学経済学部卒業。 オーダースーツ銀座英國屋の3代目社長。 青山学院大学ファッションビジネス戦略論・一橋大学MBA・明治大学MBA・ネクストプレナー大学にてゲスト講師。 銀座英國屋は、創業80年。東京銀座・オークラ東京・大坂梅田・大阪あべのハルカス・京都に店舗展開。
ビジネスウェアを選ぶ際の「どなたから、信頼を得たいか?」という視点を軸に、オーダースーツについて、お役に立つ情報をお届けいたします。
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